２０１９年的過年有9天假期~~從2/2~2/10日~~Ｏｈ～Ｙａ
小資女過年行程：
出門走春打卡旅遊、放空發呆、吃吃喝喝到飽到吐、追劇看片，國粹運動，見見許久沒見朋友
過年就像過了像大爺一般的開心，結束假期後上班第一天恨不得馬上放假，開心日子就像是一場空
好鬱悶好難過！！沒錯！這就是收假症候群！此症狀如同懶人病一般的可怕（我常常得到ＸＤ）
收假症候群：
指的是假期後，無法將放假時的心情順利轉換回工作，而在感到厭世心情不佳，或者倦怠、提不起勁、注意力無法集中等心理不適，進而影響工作或學習成效的情形。內心希望假期別結束~上班不要來，但就是這種憂鬱，讓我們無法好好休息，也無法再開工日達到效率高峰，結果兩頭空空!!!
STOP
請停止自怨自哀～美好的生活都是要建築在你認真工作賺錢的～到底要如何不得收假症候群～！？
這幾招學起來，跟「收假症候群」說掰掰！！
１．收假前一天，拒絕熬夜
為什麼這麼多人喜歡熬夜，因為夜深人靜時只有你和手機時，那片刻的寧靜很美好，就如同詩人夜晚站在涼亭邊，手裡拿著酒杯看著頭上的月亮般美好和諧
但是！！熬夜完的隔天一定會精神不繼如同吸毒般的黑眼圈會浮出來，你就像看似墮９天的夜夜笙歌！所以請早點睡覺， 讓神經跟大腦放鬆～保持吹彈可破的肌膚
２．期待明天早上的早餐
一日之計在於晨，一日清醒在於早餐！！
一天的開始，吃上美味豐富的早餐，腦袋就好像醒了般，早餐就是一日之醒啊！！
吃完早餐後再喝上一杯濃郁醇香的奶茶或是咖啡，都讓人感覺到開心，就可以踏著洋溢的腳步踏入辦公室啦~
３．期待下一次旅行並且規劃
收假最難過的心情來自於假期到期，但是如果下次已經有規劃，就像射箭有標靶一樣的有方向
此時上班才有動力為了下一次旅遊的旅遊費賺錢，還可以跟朋友一起規劃旅遊～
計畫下一趟旅程有助於產生幸福感~療育效果暴增!!
就不會如此憎恨上班這檔事啦
結語：嘿～過年後收假別憂鬱～趕快去規畫下一個旅行！！
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